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男性體重標準

什麼是BMI?您的標準體重應該是多少? …

* 請注意: 標準體重的計算,會因為人種或地區之不同而異。 知道了您的BMI與標準體重,接下來就需要知道您的熱量總需求,這樣才能將您的體重控製 在正常的範圍之內。

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